  < Zeverstek ~ Favoriete Sport |
|
 Geplaatst:
30-05-2007 20:14:13
|
|
|
Leeftijd: 34 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 17-4-2007
Berichten: 1616
Woonplaats: Some where.. In a land full of Pudding
|
|
Is het ook  Vooral kampen en alles, het koken op houtvuur; het bouwen van grote werken We hebben ooit van hout een groot tafelvoetbal ding gemaakt; waar we zelf de mannetjes in waren, kun je voorstellen hoe groot die was Vooral het Hiken is gaaf We gaan met de explo's naar het buitenland voor zomerkamp; daar lopen we dan 3 of 2 dagen door de natuur heen; slapend onder een zeiltje; komen op houtvuur OVerleven YEah! Ik kan iedereen scouting aanraden
Maar pas wel op Je eet er ook de raarste dingen We hebben sprinkhanen, maden en wormen gegeten (dat was voor ik vega werd ) niet rauw gebakken
Maar ja; nu zie ik dat ik alweer een megalang bericht heb geschreven  zorry Waar het hart vol van is.. stroomt de mond van over |
_________________
**sigh.. why is the taste of danger so sweet and the smell of impossible so attractive? |
|
|
|
|
 |
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:29:31
|
|
|
Leeftijd: 32 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 21-1-2007
Berichten: 386
Woonplaats: Losser
|
|
| Astrid schreef: |
|
O badminton dat heb ik 11 jaar landelijk gedaan toen getennist gefitnesst en nu BodyPump (die les geef ik zelf)
|
Doe jij ook bodypump leuk.
Ik dacht even dat ik de enige was die bekend was met de lesmils programma's  |
_________________
Geslaagd voor mijn examens!!!
Face: Well the man did try hannibal.
Hannibal: Yeah, they always try, but they never learn, you see what they need is a plan.
www.shalinagirl.hyves.nl |
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:31:27
|
|
|
Leeftijd: 32 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 21-1-2007
Berichten: 386
Woonplaats: Losser
|
|
| Astrid schreef: |
dat is oorspronkelijk van Les Mills en wordt op veel sportscholen gegeven.
Met een losse gewichten varierend van 0.5 kilo tot 5 en bar (een lange stok) doe je oefeningen op de muziek en niet zoals aerobic zo snel want gaat niemand lukken met al dat gewicht op de bar (het minimum verschilt per oefening maar is altijd 4 kilo).
Je staat, je hoeft niet te rennen, niet te springen en je werkt je hele lilchaam met heel doelgerichte oefeningen die je aan je eigen sterkte kunt aanpassen en ze zijn simpel te volgen en zelf mee te tellen.
Elke set oefeningen duurt 3 maanden en dan krijgen we nieuwe vanuit Australie
Superstoer om te doen om de muziek zo stoer is zoals From Paris to Berlin en Everytime (van Cascada)
|
Je krijgt ze uit Nieuw-Zeeland daar zijn de choreografen |
Laatst aangepast door shady op 30-05-2007 20:32:19, in totaal 1 keer bewerkt
_________________
Geslaagd voor mijn examens!!!
Face: Well the man did try hannibal.
Hannibal: Yeah, they always try, but they never learn, you see what they need is a plan.
www.shalinagirl.hyves.nl |
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:32:03
|
|
|
Kapitein
Geregistreerd op: 14-2-2007
Berichten: 164
Woonplaats: Den Haag
|
|
Dacht ik eerst ook maar ze zijn echt gaaf he! En stoere muziek ook altijd.
Ik wist niet goed hoe ik bodypump moest uitleggen misschien dat anderen het daarom niet weten  |
|
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:32:45
|
|
|
Sergeant
Geregistreerd op: 26-3-2007
Berichten: 51
Woonplaats: Veendam
|
|
| Dark.Pudding schreef: |
Is het ook Vooral kampen en alles, het koken op houtvuur; het bouwen van grote werken We hebben ooit van hout een groot tafelvoetbal ding gemaakt; waar we zelf de mannetjes in waren, kun je voorstellen hoe groot die was Vooral het Hiken is gaaf We gaan met de explo's naar het buitenland voor zomerkamp; daar lopen we dan 3 of 2 dagen door de natuur heen; slapend onder een zeiltje; komen op houtvuur OVerleven YEah! Ik kan iedereen scouting aanraden
Maar pas wel op Je eet er ook de raarste dingen We hebben sprinkhanen, maden en wormen gegeten (dat was voor ik vega werd ) niet rauw gebakken
Maar ja; nu zie ik dat ik alweer een megalang bericht heb geschreven zorry Waar het hart vol van is.. stroomt de mond van over
|
Nou ik lees het al..scouting is heel leuk alleen het eten is niet te eten veel succes nog verder met scouting  |
_________________
"I love it when a plan comes together" |
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:33:22
|
|
|
Leeftijd: 32 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 21-1-2007
Berichten: 386
Woonplaats: Losser
|
|
| Astrid schreef: |
Dacht ik eerst ook maar ze zijn echt gaaf he! En stoere muziek ook altijd.
Ik wist niet goed hoe ik bodypump moest uitleggen misschien dat anderen het daarom niet weten
|
Jah de lesmills programma's zijn egt leuk.
Nou je legt het wel redelijk goed uit |
_________________
Geslaagd voor mijn examens!!!
Face: Well the man did try hannibal.
Hannibal: Yeah, they always try, but they never learn, you see what they need is a plan.
www.shalinagirl.hyves.nl |
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:34:12
|
|
|
Leeftijd: 34 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 17-4-2007
Berichten: 1616
Woonplaats: Some where.. In a land full of Pudding
|
|
Dat weet je niet Heb je het ooit al eens gegeten B.A.?
Maar ja deze Topic gaat over sporten en niet over eten
Dus ik ga hier snel maar vandaan Want ik doe niet aan sport |
_________________
**sigh.. why is the taste of danger so sweet and the smell of impossible so attractive? |
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:40:45
|
|
|
Kapitein
Geregistreerd op: 14-2-2007
Berichten: 164
Woonplaats: Den Haag
|
|
@ shady:
dank je het is best moeilijk zonder dat je het kan 'laten zien' |
|
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:41:43
|
|
|
Leeftijd: 34 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 17-4-2007
Berichten: 1616
Woonplaats: Some where.. In a land full of Pudding
|
|
| Zijn er geen filmpjes op internet dan? Kan me er redelijk een voorstelling van maken, bij de uitleg, maar ben wel erg benieuwd hoe dat eruit ziet |
_________________
**sigh.. why is the taste of danger so sweet and the smell of impossible so attractive? |
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 20:49:12
|
|
|
Kapitein
Geregistreerd op: 14-2-2007
Berichten: 164
Woonplaats: Den Haag
|
|
Weet ik eigenlijk niet je kan naar plaatjes kijken op LesMills.com
Je staat eigenlijk gewoon met een lange stok (zoals bodybuilders) met aan elke kant een aantal ronde gewichten en daar doe je bewegingen mee of je doet de stok op je schouders leggen bij bijvoorbeel bilspier oefeningen (lunches) |
|
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 21:15:03
|
|
|
Leeftijd: 32 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 21-1-2007
Berichten: 386
Woonplaats: Losser
|
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 21:22:25
|
|
|
Kapitein
Geregistreerd op: 14-2-2007
Berichten: 164
Woonplaats: Den Haag
|
|
Ja dat is het!!
En het werkt echt lekker. Iedereen kan het doen van jong tot oud op je eigen niveau.
Geen geren en een gespring en je verbrandt veel en krijgt er mooie spieren voor terug |
|
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 21:23:05
|
|
|
Leeftijd: 34 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 17-4-2007
Berichten: 1616
Woonplaats: Some where.. In a land full of Pudding
|
|
| Wow dat ziet er vet uit zeg! Lijkt me best leuk om eens te doen! |
_________________
**sigh.. why is the taste of danger so sweet and the smell of impossible so attractive? |
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 21:38:14
|
|
|
Generaal
Geregistreerd op: 28-12-2006
Berichten: 2018
|
|
Hier een filmpje over darts.
Het bevat een samenvatting van alle gespeelde wedstrijden uit 2006 tussen de twee beste darters ter wereld: Phil Taylor en Raymond van Barneveld.
http://www.youtube.com/watch?v=ABX8er-6Pc8 (Tijd = 03:24) |
|
|
|
|
|
|
|
| Geplaatst:
30-05-2007 21:39:12
|
|
|
Leeftijd: 34 |
|
Generaal
Geregistreerd op: 17-4-2007
Berichten: 1616
Woonplaats: Some where.. In a land full of Pudding
|
|
| Mischien moet jij eens contact opnemen met Flykie Survivor zij is ook mega gek van Darten! Echt heel vet"!! Gwn een tip; bedoel ik niets mee |
_________________
**sigh.. why is the taste of danger so sweet and the smell of impossible so attractive? |
|
|
|
|
|
|
SmartFeed
